Effektiv morgon!

Allmänt, 💪🏻Träning💪🏻 / Permalink / 0
Alltså kan en måndag och en vecka börja bättre än såhär? Fick äntligen börja med mitt löpschema, startade alltså dagen 06:30 med en löptur med Ralf, tungt som fan men skönt när det är klart. En dusch, frukost och bakade bröd, startade en tvätt- och diskmaskin innan klockan hunnit slå 09. Hade redan då uppnått hälften av dagens steg, eftersom jag är så stillasittande har jag bara 8000 steg om dagen som mål för jag hinner helt enkelt inget annat och det är roligare att uppnå sitt mål än att varje dag misslyckas med 10.000, men idag kommer det bli många fler! 
Sen har jag kollat på en föreläsning och varit ute på ytterligare en promenad. 
Så härligt! 
(null)

(null)

(null)

Till top